LIENS RAPIDES
Comment la dépression peut affecter la libido
La dépression peut avoir un impact sur tous les aspects de la vie d'un individu, y compris sa vie sexuelle. Une faible estime de soi, un manque de confiance, des sentiments de désespoir, des sentiments de fatigue et une mauvaise santé mentale peuvent tous réduire la libido, ce qui peut entraîner d'autres problèmes de santé sexuelle tels que l'anorgasmie (difficulté à atteindre l'orgasme).
La libido est influencée par la dépression par des facteurs biologiques. Les neurotransmetteurs, substances chimiques présentes dans le cerveau, jouent un rôle crucial dans la communication entre le cerveau, à l'origine du désir sexuel, et les organes sexuels. Lorsque le cerveau détecte le désir sexuel, le corps réagit en augmentant le flux sanguin vers les organes sexuels, ce qui déclenche l’excitation. Chez une personne souffrant de dépression, ces produits chimiques liés au sexe sont déséquilibrés et peuvent entraîner un désir sexuel et une satisfaction sexuelle faibles, voire inexistants. Cela peut être le cas que vous souffriez d’un trouble dépressif majeur ou d’une dépression modérée.
QU'EST-CE QUE L'HORMONOTHÉRAPIE ?
Le Dr Powers explique l'hormonothérapie et les raisons de consulter un médecin. Si les conditions énumérées ci-dessus vous dérangent dans votre vie de tous les jours, regardez cette vidéo pour obtenir plus d'informations sur les bienfaits de l'hormonothérapie !
Symptômes de la dépression
- Sentiments de tristesse, de vide ou de désespoir
- Explosions, irritabilité et frustration
- Perte d'intérêt pour les activités normales
- Perturbations de sommeil
- Fatigue et manque d'énergie
- Perte d'appétit
- Anxiété, Stress
- Difficultés à réfléchir et à se concentrer
- Maux et douleurs corporelles
Conseils pour traiter la dépression et la fonction sexuelle
Changements de style de vie
Parfois, les changements de mode de vie peuvent à eux seuls contribuer à diminuer le dysfonctionnement sexuel dû à la dépression et à ses symptômes. Ceux-ci inclus:
- Éviter les drogues, le tabac et l’alcool, qui peuvent avoir un impact sur la fonction sexuelle.
- Pratiquer une forme physique et avoir une alimentation saine pour maintenir un poids santé.
- Parler honnêtement et ouvertement avec des partenaires concernant la santé mentale et physique
- Travailler avec un professionnel de la santé pour choisir des médicaments ayant peu d’effets secondaires.
Médicaments antidépresseurs
La dépression est souvent traitée avec des antidépresseurs, mais certains antidépresseurs peuvent en réalité aggraver la dysfonction sexuelle. Les inhibiteurs sélectifs de la recapture de la sérotonine (ISRS), en particulier, sont connus pour provoquer une diminution de la libido, du désir, de l'excitation et de l'orgasme. Avant de commencer à prendre un antidépresseur pour traiter la dépression, les patients doivent parler avec leur médecin pour discuter d'éventuels effets secondaires sexuels.
Aborder la ménopause
Étant donné que la dépression est un symptôme courant de la ménopause, il est important que les patientes discutent des symptômes de la ménopause lorsqu'elles recherchent un traitement pour la dépression. Souvent, l'hormonothérapie substitutive peut éliminer le besoin de médicaments antidépresseurs. Traitement hormonal substitutif bio-identique, proposé sous forme de granulés, peut aider à traiter les symptômes de dépression associés à la ménopause, rétablissant ainsi votre vie sexuelle saine.
Communiquez avec votre partenaire
Lorsque vous êtes déprimé, il peut être difficile de parler de ce que vous ressentez, surtout lorsque votre dépression affecte une partie aussi intime de votre vie. L'intimité implique deux personnes, et engager des discussions ouvertes avec votre partenaire aide à reconnaître et à comprendre à la fois vos besoins et vos désirs sexuels. Consulter un sexologue avec votre partenaire peut également vous éclairer sur les moyens d’améliorer votre communication et votre fonctionnement sexuel.
NOUS CONTACTER
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Foire aux Questions
La dépression entraîne-t-elle une perte de libido ?
Si je suis déprimé, ma libido va-t-elle diminuer ?
Pourquoi ma libido est-elle si basse ?
Vais-je un jour retrouver ma libido ?
À quoi ressemble une faible libido ?
La faible libido est-elle mentale ou physique ?
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